コスパも味も栄養も満点！大阪・天満橋駅エリアのすべランチ2つ

オフィス街でもあり、おしゃれな飲食店やカフェも数多く、様々な人が集まる大阪・天満橋。

今回は、2019年7月22日（月）に放送された読売テレビ『朝生ワイドす・またん！』の人気コーナー『まるトクZIP！』から、地元のマダムお墨付きの毎日食べても飽きない“すべランチ”をご紹介します。

■1：ランチメニューは1品のみで勝負！コスパ抜群の『日替わり定食』（アシャール）

画像：読売テレビ『朝生ワイドす・またん！』

天満橋駅から徒歩4分の場所にある『アシャール』。こちらでいただけるのは『日替わり定食』（750円・税込）。1品のみのメニューですが、日替わりでメニューの違う定食がお得なお値段でいただけるんです。

気になる写真の定食メニューは、火曜日限定の『ポークステーキおろしポン酢』。

画像：読売テレビ『朝生ワイドす・またん！』

ポークステーキは、ニンニク・タマネギに漬け込んだ豚肉に塩コショウなどで下味をつけ、フライパンで蒸し焼きにしています。

画像：読売テレビ『朝生ワイドす・またん！』

火の通りやお肉の状態は手の感覚で探るのだそう。最後に、食べやすいように一口サイズに切り、さっぱりとした特製のおろしポン酢をかけて完成！　お肉はとても柔らかく、まるで和牛のステーキを食べているよう。

画像：読売テレビ『朝生ワイドす・またん！』

しかも、ランチについている大根と白菜の自家製お漬物は無料で食べ放題です！

画像：読売テレビ『朝生ワイドす・またん！』

お店は天満橋駅から徒歩4分。ぜひあなたも足を運んでみて！

＜店舗詳細＞
アシャール
住所：大阪府大阪市中央区釣鐘町2-1-4
最寄駅：大阪メトロ・京阪『天満橋駅』
電話：06-6942-7585
営業時間：11:00～14:30／17:30～23:00
定休日：日曜日・祝日

■2：上品な割烹ランチをコスパ良く頂ける『焼魚定食（鯛味噌漬）』（割烹 東みはら 大梅）

画像：読売テレビ『朝生ワイドす・またん！』

天満橋駅から徒歩12分の場所にある『割烹 東みはら 大梅』。こちらのお店は、割烹料理の味がランチで楽しめる隠れ家的料理店です。

画像：読売テレビ『朝生ワイドす・またん！』

おすすめは、『焼魚定食（鯛味噌漬）』（1,000円・税込）。お店の名物の鯛は、ほぼ毎日市場へ仕入れし、厳選しているそうです。

味噌漬けし、割烹熟練の技で丁寧に焼き上げ、もろみ味噌を添えた鯛は、とっても上品な味わい。

画像：読売テレビ『朝生ワイドす・またん！』

敷居が高そうに見える割烹料理もランチなら気負わずに訪れることができるのでおすすめですよ！

＜店舗詳細＞
割烹 東みはら 大梅
住所：大阪府大阪市中央区鎗屋町2‐4‐13
最寄駅：大阪メトロ・京阪『天満橋駅』
電話：06-6945-6271
営業時間：11:30～15:00／17:00～22:00
定休日：不定休

いかがでしたか？　大阪市内で健康的なランチが食べたくなったら、今回ご紹介した地元のマダムお墨付きのお店を訪れてみてはいかがでしょうか？（文／原田静香）

【画像・参考】
※ 読売テレビ『朝生ワイド す・またん！』（月曜～金曜　5時20分～）

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