日常から離れて癒やしのひとときを。アートとウェルネスが交差する立川へ

2026.07.10

( GO-OUT )

東京都の西側に広がる多摩エリアは、都心からアクセスしやすく、豊かな自然と暮らしやすさが共存する地域。ベッドタウンとして親しまれる一方で、登山やキャンプ、BBQなどのアクティビティが気軽に楽しめるのも魅力です。THE 東京な街並みを離れて、ちょっと余白のある滞在を楽しみたい人にもおすすめ。
そんな多摩エリアの中から、立川市＆青梅市にフォーカスする連載企画。
第1弾は、多摩エリアの玄関口として知られる立川市を紹介します。

東京観光に＋1日して、いつもとは少し違う楽しみ方を見つけてみましょ♡

アート×ウェルネス、ウェルビーイングな滞在

JR中央線・青梅線・南武線、多摩モノレールが乗り入れる立川市は、多摩エリア最大のターミナル駅としてにぎわう街。“まち全体が美術館”をコンセプトに掲げ、JR立川駅北口エリアに広がるファーレ立川を中心に、多彩なパブリックアートを設置。街歩きをしながらさまざまな現代アートに出会えます。

また、立川にある緑豊かな複合施設「GREEN SPRINGS」内の「SORANO HOTEL」では、インフィニティプールやスパトリートメントなど、心身をリセットできる施設＆プログラムも充実。アートに触れ、自然を感じながら、ゆったりとした時間を過ごせるのが立川ならではの魅力です。

感性を刺激するアートと、心身を整えるウェルネスな体験。THE 東京な都会の喧騒から離れ、自分のペースでのんびり過ごす旅を楽しんでみませんか？

街に溶け込むアートを探して、立川をぶらり

“舗道そのものが車になる”をテーマに、車の断面をモチーフにしたユニークな作品。『車止め』ヴィト・アコンチ

JR立川駅北口を起点に広がるファーレ立川は、米軍基地跡地の再開発によって生まれたエリア。ホテルやデパート、映画館、オフィスビルが立ち並ぶ街のあちこちに、36カ国92人の作家による109点ものパブリックアートが点在しています。広場や遊歩道、ビルの隙間など、日常の風景に溶け込むアートを探しながら、まるで美術館を巡るような感覚で散策を楽しめます。思いがけない作品との出会いに、きっと胸が高鳴るはず♡

高さ約5mもの赤い植木鉢を石庭に設置し、植物や自然の大切さをアピール。『オープンカフェテラス』ジャン＝ピエール・レイノー

一見爽やかな網カゴだが、その巨大なサイズ感は、まるで人間の底なしの物欲を象徴しているかのよう。『最後の買い物』タン・ダ・ウ

ビビッドな色使いとやわらかなシルエットで、あふれんばかりの生命力を演出。『会話』ニキ・ド・サンファル

御影石の上にぽっかり浮かんでいるような透明な島をステンレスで表現。『ベンチ』マーティン・プーリエ

標的（的）の裏側を覗くと、まるで傷が縫われたような跡が。『標的の裏側』牛波／ニュウポ

パイプを両耳に当てると、目には見えない空気の音が聞こえてくる。『耳の椅子』藤本由紀夫

日用品を都市空間に落とし込み、日常の風景を新鮮に映し出した作品。『リップスティック』クレス・オルデンバーグ

1層目に現在のファーレ立川、2層目に開発前の街並み（1989年）、地下層にはかつてこの地に生えていた植物のプレパラートを配し、立川の移り変わりを示した案内板。『Tachikawa Box』山口啓介

好きな時間に気軽にアートに触れられるカジュアルさもポイント。公園や緑が多い立川では、少し早起きして朝の澄んだ空気の中を歩いたり、夕方の涼しい時間に散策したりと、思い思いのペースで街歩きを楽しめます。
アートを探しながらぶらぶら歩き、偶然見つけたカフェや居酒屋でひと休み。そんな気ままな過ごし方ができるのも、この街ならでは。家族や友人と写真を撮り合いながら巡れば、何気ないひとときも特別な思い出になりそう。

全109作品の場所、説明、写真を掲載した「アートマップ」の無料配布をしているほか、市民ボランティア「ファーレ倶楽部」による無料ガイドツアー（要申込）も用意。ぜひチェックして巡ってみて！

ファーレ立川

JR立川駅北口、多摩モノレール立川北駅より歩行者デッキで直結
HP：https://www.faretart.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/farettachikawaart/

SORANO HOTELで心と身体が整う体験を

「SORANO HOTEL」のエントランスと緑豊かな「GREEN SPRINGS」の様子。

心も身体も健康的な、心地よいライフスタイルを提案する立川北口エリアの複合施設「GREEN SPRINGS」。その一角に佇む「SORANO HOTEL」には、全長60mのインフィニティプールをはじめ、インドアスパ、超微粒子によるナノミストサウナ、ジムスタジオなどがスタンバイ。プールや温浴施設には、ホテルの地下1,400mから汲み上げる天然温泉を使っているそう。多彩な施設やプログラムを通じて、自分自身と向き合いながら心身をリセットできます。

プールやジム、スパなどは、ホテルの宿泊者とSORANO SPA CLUB会員のみ利用できます。時期によってはチェックイン時間から5時間利用できるデイユースプランもあるので、そちらもチェックして。

インフィニティプール

ここへ来たら一度は利用したいのが、開放感たっぷりのインフィニティプール。マンションやビルが連なる都市部と緑豊かな昭和記念公園とのコントラストを眺めながら、とびきりの非日常気分を味わえます。

朝7時から営業しているので、おでかけ前の軽い運動はもちろん、夕焼けや夜景を楽しみながらゆったりリフレッシュするのもおすすめです。

10階のインドアスパからの眺望も抜群。同フロアにはナノミストサウナも完備。
空と水面がオレンジ色に染まる、夕暮れ時のインフィニティプール。

インフィニティプール

7:00〜22:00（最終受付21:30）
料金：宿泊者限定／大人2,200円、子ども（4歳以上〜15歳以下）1,100円
※子どもは18時までスパ施設の利用可、ジムスタジオは16歳以上のみ。
HP：https://soranohotel.com/spa/

リフレクソロジーヨガ

心と身体のコンディションを整える、さまざまなプログラムを用意。その中から、リフレクソロジーとヨガを組み合わせた新感覚プログラム「リフレクソロジーヨガ」を体験しました。

足裏のセルフマッサージとヨガのポーズを通して、身体の気になる部分にアプローチ。足裏のツボを刺激して血行を促すことで、冷えやむくみの改善も期待できます。風を感じながら全身をゆっくり伸ばしていると、日頃の悩みを忘れ、心までほぐれていくような感覚に。
また、足裏リフレクソロジーを含まないリラクゼーションヨガのプログラムも用意。水着やトレーニングウエアのレンタル（有料）もあるため、手ぶらで気軽に利用できるのもうれしいポイントです。

リフレクソロジーヨガ

8:00〜20:00（予約制）
料金：30分5,500円
※開催場所は、ジムスタジオ、インドアスパ（10階）、プールサイド、インフィニティラウンジ（11階）など、天候・状況・人数によって変動。
HP：https://soranohotel.com/spa/program/